ランニングと聞いて、どんなイメージを思い浮かべるだろうか？
早朝から一人で黙々と走り、タイムを縮めることに執念を燃やす──、そんなストイックな姿を想像する人も多いかもしれない。
だが、そのイメージはもはや過去のものだ。

いまや、おしゃれなランニングウェアを着て、仲間とグループランをし、終わったらカフェや飲み会へ。

平日の夜や休日の朝、都心の公園や川沿いには、そんなランナーたちの姿があふれかえっている。
もはやランニングは頑張るものではない、みんなで楽しむものだ。

実際、データでもブームは明らかだ。

ランニングポータルサイト「RUNNET」の20代新規会員登録数は、2019年から2025年で比べて1.5倍に急増し、全世代で最多となっている。

また、ランニングアプリ「Strava」の2025年トレンドレポートによれば、新規ランニングクラブ数は前年比3.5倍に急増しており、世界的にグループランのトレンドが強まっていることがわかる。


（出典 i.imgur.com）

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